Blogin viimeisimmät

Ylös

Yogame on aikaa itsellesi

Yogame on aikaa itsellesi

Joogatauko antaa voimia jokaiseen päivääsi.  Muutaman minuutin harjoituksella helpotat jännityksiä ja stressiä sekä lisäät energiaa ja selkeyttä.

Taukoliikunta lisää hyvinvointiasi ja jaksamista, auttaa hallitsemaan stressiä sekä lievittämään esimerkiksi niska- ja hartiaseudun jännitystä.
YogaMe taipuu käyttäjän taitojen ja aikataulujen mukaan. Harjoitukset ovat aina käytössäsi, missä ikinä niitä tarvitset – kirjaudut vain sisään omilla tunnuksillasi

Yogame blogi tarjoaa ajankohtaista tietoa ja pohdintaa työelämän ja hyvinvoinnin ilmiöistä.Bloggaajanamme mietteitä elämästä ja joogasta jakaa Kirsi Saivosalmi, freelance-kirjoittaja, jonka selkä ja mieli tarvitsevat säännöllistä joogaa. Kirsi on Turussa asuva kolmen lapsen äiti, joka pitää kirjoista, keväästä ja jackrussellinterriereistä.

Jaa

Ei kommentteja

Lähetä kommentti